【2/1受付開始。先着30名】沼田公民館で、3月1日に「ロコモティブシンドローム予防教室」が開催されるよう。参加は無料。

沼田公民館（安佐南区伴東）で、3月1日(金)10:00～12:00にロコモティブシンドローム予防教室の開催が予定されています。

ロコモティブシンドローム(略してロコモ)とは、骨や関節、筋肉などの運動にかかわる器官の機能が衰えて、要介護の状態になっていたり、介護や寝たきりのリスクが高くなっていたりすることを言うそう。

↓こんな方はロコモの可能性があるそうです。セルフチェックしてみてくださいね。

参加は無料ですが、事前に予約が必要です。
定員は先着30名。予約受付は2月1日(金)から開始とのこと。
お問合せ・お申し込みは、広島市安佐南保健センター健康長寿課（082‐831‐4942）までお願いします。

なお、開催場所となる沼田公民館は昨年までと場所が変わり、すぐ近くに新しく建てられた沼田合同庁舎（火山館(ひやまかん)）の3階・4階部分になりました。沼田合同庁舎の開館に関しては、以前記事にしています。（→過去の記事はこちら）

【イベント名】まさか私がロコモ予備軍！？楽しく体操して筋力アップ！
開催日／2019年3月1日(金)　
時間／10:00～12:00