▲遂に耐震工事が終了間近の安佐南区スポーツセンター(2023年9/10撮影)。体育館はずっと足場などで覆われていましたが、その姿を見せてくれました。
▲長かったー。もうすぐオープンですね。楽しみです。
2023年9/18(月・祝)は敬老の日です。じいじ・ばあばに日頃の感謝の気持ちを伝えましょう。一緒に健康的にスポーツをするのも楽しいですよ。
この日、安佐南区・安佐北区のスポーツセンターが65歳以上は無料で施設利用できます。年齢確認ができる公的な証明書(免許書・保険証など)の提示が必要ですよ。
さらに特別なイベントもあります。安佐南区スポーツセンターはコチラです。
『シニアスポーツフェスタ』ということで、トレーナーによるスポーツ指導があるみたいです。
安佐南区スポーツセンター スポーツ指導
◎水泳ワンポイント指導(プール室): 初心者向けにクロールと背泳ぎ(11:00～11:30)
◎トレーニングスタッフによるストレッチ運動(14:00～15:00、当日先着順)
◎水泳ワンポイント指導(プール室): 初心者向けにクロールと背泳ぎ(11:00～11:30)
◎トレーニングスタッフによるストレッチ運動(14:00～15:00、当日先着順)
ストレッチ運動、、、自分も教えてほしいです。
安佐北区スポーツセンターはコチラです。
『シニアスポーツデー』ということでシニア体力測定会を小体育館で開催するみたいです。
安佐北区スポーツセンター シニア体力測定会
時間: 13:30～16:30(受付～16:00)
◎上体起こし ◎6分間歩行 ◎長座体前屈 ◎開眼片足立ち ◎10ｍ障害物歩行 ◎握力
時間: 13:30～16:30(受付～16:00)
◎上体起こし ◎6分間歩行 ◎長座体前屈 ◎開眼片足立ち ◎10ｍ障害物歩行 ◎握力
シニアのみなさま、熱くスポーツを楽しんで健康づくりをお願いします。
【施設情報】安佐南区スポーツセンター
住所: 広島市安佐南区伴東3-13-16
電話番号: 082-848-2411
開館時間: 9:00～21:00(7～9月は8:30～21:30)
休館日: 火曜（祝休日の場合は除く）、8/6、12/29～1/3
公式サイト
【施設情報】安佐北区スポーツセンター
住所: 広島市安佐北区深川2-50-1
電話番号: 082-843-4999
開館時間: 9:00～21:00(7～9月は8:30～21:30)
休館日: 火曜（祝休日の場合は除く）、8/6、12/29～1/3
公式サイト
（上記内容は記事作成時点でのものです）
【書いた人／ささかず編集長】
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