【空きわずか】9/30.10/28.11/25.12/23の全4回、プロアスリートを支えた凄腕トレーナーと挑戦する『3ヵ月ボディメイクチャレンジでマインドチェンジ！』を開催。安公民館・安東公民館にて。

安佐南区の安公民館と安東公民館で「プロアスリートを支えたトレーナーと挑戦する『3ヵ月ボディメイクチャレンジでマインドチェンジ！』一生もののメソッドを手に入れませんか？」が開催されるみたいです。

講師のフィジカルトレーナー 伊藤和之さんは、カープ三連覇に貢献したあの選手や、サンフレッチェJ1制覇に貢献したあの選手を支えてきた方とのこと！

以前、伊藤トレーナーはこんな著書も出されています。

▲日本テレビ｢世界で一番受けたい授業｣など数々のメディアで取り上げられた元・広島県立観音高校教師の畑喜美夫先生の『ボトムアップ指導法』について書かれた本です。この指導と伊藤トレーナーのサポートによって、高校サッカー界で無名の公立高校、広島県立観音高校サッカー部がインターハイで全国制覇しました。

広島観音サッカー部は、なぜ強くなったのか―知将畑喜美夫監督の育成システムを大公開 (ザメディアジョンMJ新書)

伊藤 和之

ザ メディアジョン

2009-12-21

今回は伊藤さんと一緒に、食と運動から生活の質を向上させられます。
日程は全4回▼

会場は安公民館と安東公民館。
どちらも駐車場に限りがありますので、極力公共交通機関か乗り合いでご来館くださいとのこと。
安公民館▼

安東公民館▼

3ヵ月後、自分のビフォーアフターが楽しみになる講義＆実技です！
初回が9月30日ですので、気になる方はお申し込みをお急ぎくださいね。

■安公民館

■安東公民館
住所／広島市安佐南区安東2丁目16番42号
ホームページ／http://www.cf.city.hiroshima.jp/yasuhigashi-k/

（上記内容は記事作成時点でのものです）