【開店情報】安佐南区相田に｢整体×パーソナルジム Be｣がオープンしてた。整体とトレーニングを組合せ、無理なく、自分史上最高の自分をめざそう!

読者の「パーソナルジムBe」のリキさんから情報が届きました。ありがとうございます！

姿勢から整える。｢整体×パーソナルトレーニング｣のハイブリッドジムが相田に誕生してた

昨年2025年7月12日(土)、広島市安佐南区相田に整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたジム｢Be｣がオープンしていました。 場所は相田1丁目で、「フレスタ相田店」から車で約2分ほどのところにあるそうです。 屋根付きの専用駐車場も2台分完備されているので、雨の日でも濡れずに通えるのがうれしいですね。

こちらが代表トレーナーのリキさんです。トレーナー歴7年のキャリアを持ち、指導資格や整体の技術も持っている頼もしいトレーナーさんですよー。「整体×パーソナルジム Be」公式インタスグラムにもいろいろ役立つ投稿をしていました。

ただ鍛えるだけじゃない。 ｢整体×トレーニング｣の組み合わせる理由は!?

店名の｢Be｣には、｢Be a beautiful woman（美しくあれ）｣という意味が込められているそうです。 ｢ただ痩せるだけじゃない、ただ鍛えるだけじゃない｣をモットーに、一人ひとりの『なりたい自分』や『存在（Be）』を大切にしながら、心と体の健康を全力でサポートしたいという熱い情熱を持っているみたいです！

大きな特徴は、｢鍛える前に整える｣という整体とパーソナルトレーニングを組み合わせた独自のスタイルです。 姿勢のクセや身体の歪み、筋肉のアンバランスがある状態のまま運動をしても、効かせたい部位にうまくアプローチできなかったり、肩こりや腰痛の原因になったりすることもあるみたいです。

そこで1回60分のセッションでは、まず前半の20〜30分間で整体やストレッチを行い、骨盤の歪みや姿勢、関節の動きを丁寧にリセットします。 身体を正しい状態に整えてから後半の30分間でトレーニングを行うことで、無理なく効率的に筋肉へアプローチできるそうです。

この整体（体の調整）とトレーニング（運動）を組み合わせる相乗効果によって、単独で行うよりも高い効果が期待できるとのこと。

見た目のスタイルアップ（姿勢・くびれ・美脚など）はもちろん、動きやすさや疲れにくさ、肩こり・腰痛の改善までトータルでケアできるのが魅力です。 1回のセッションでも｢体が軽い｣｢姿勢が良くなった｣と変化を実感する人が多いらしいですよ

利用している人は40代〜50代の女性が多いそうですが、最近は男性の利用者も増えているみたいです。 子連れOKで、産後のエクササイズや姿勢改善、肩こり・腰痛の相談にも親身に乗ってくれるそうです。

初回体験は70分3300円。入会金や違約金も0円で安心

入会金や手数料、違約金などは一切かからず、契約期間の縛りもないそうです。 月額コースのほか、都度払いや回数券チケットもあるので、自分のペースに合わせて無理なく続けられそうですよー。

気になる人は、まずは整体＋パーソナルトレーニングが体験できる｢初回体験（70分・税込3300円）｣から試すと良さそうです。詳しくは公式インスタグラムや予約サイトをチェックしてみてくださーい。

🔗「整体×パーソナルジム Be」公式ホームペーシはコチラ

▼メニューや予約はコチラをどうぞ。

参考

PERSONALGYM　Be | 予約する | 広島市安佐南区, 34

（上記内容は記事作成時点でのものです）
【書いた人／ささかず編集長】

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