【子どもの姿勢は!?】5/23㊏、安佐南区大塚西の｢メリィ・メディカルフィットネス｣で5〜10歳対象『姿勢チェック&リセット体操』が開催。大人向けの個別指導も注目。

5〜10歳の子ども向け「姿勢チェック&リセット体操」が開催

広島市安佐南区大塚西にある｢メリィ・メディカルフィットネス｣は、『100歳超の健康支援！』をコンセプトにした指定運動療法施設です。病院(メリィホスピタル)と連携し、専門的な知見や医師との連携のもとで、安心・安全に運動やリハビリが行えるのが特徴です。とりわけ理学療法士や健康運動指導士など、体のスペシャリストが運動を指導してくれるのが最大の強みです。

さて、ここで2026年5月23日(土)の10:00〜11:00に、5〜10歳を対象とした『姿勢チェック&リセット体操』が開催されるそうです。コチラはチラシです。

｢背中が丸くなっている｣｢立つとお腹が前に出る｣｢よくつまづく｣といった子どもに特におすすめとのこと。｢その姿勢、いまなら変えられます｣という心強いメッセージも添えられています。

持参物は動きやすい服装、タオル、飲み物で、更衣室やロッカーも完備されているそうです。定員は10名程度の先着順で、参加特典もあるみたいですよ！申し込みは5月22日(金)までにグーグルフォームから行うそうです(※ただし先着10名程度なのでお早めに)。

🔗姿勢チェック&リセット体操の申込フォームはコチラ

100歳超の健康支援! 体のスペシャリストによる個別指導も。

｢メリィ・メディカルフィットネス｣では『個別指導』もあるようです。年齢や状態に合わせた個別のメニューを作成して提案してくれるそう。

パーソナルストレッチやグループレッスンなども用意されており、持病があって運動が不安な人や、運動初心者の人、ケガのあとで体力を戻したい人など、専門スタッフが状態に合わせてしっかりサポートしてくれるそうです。月払いだけでなく、都度払い（大人1回2750円など）で利用できるのも通いやすくていいですね。

子どもから大人まで、家族みんなの健康維持にぴったりの施設みたいです。気になった人はぜひどうぞ。

（上記内容は記事作成時点でのものです）
【書いた人／ささかず編集長】

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