読者の広島ヨガまつり実行委員会さんから、とってもアクティブで健康的なイベント情報が届きました。ありがとうございます！
2026年9月22日(火・祝)に、安佐南区緑井の「フジグラン緑井」3Fにある｢スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 広島緑井｣にて、ヨガとダンスフィットネスを1日中楽しめる特別イベント『広島ヨガまつり × SALSATION® in ルネサンス広島緑井』が開催されるそうです。
通常のヨガから顔ヨガ、瞑想まで、さまざまなヨガを1日で体験できる贅沢なイベント。さらに、今回は世界的に人気のダンスフィットネス｢SALSATION®（サルセーション）｣ともコラボするそう。ZUMBA®や格闘系レッスンのSTRONG NATION®、そして社交ダンスの講座まで、とにかく盛りだくさんな内容みたいですよ。
ルネサンスの会員でない人も、誰でも参加できるよう。スタジオの立ち位置は、予約先着順で好きな場所を選べるシステムだそうです。
以前、｢まるごとGO!」に登場した西原和也さんも講師として登場！
今回のイベントには、多彩な講師陣が集結します。
なかでも、15:00〜15:45のフィットネスプログラム｢ゆっくりとした しなやかなラテンムーブメント講座｣を担当する西原和也さんは、安佐南区上安にある｢社交ダンス スタジオBHM｣の代表であり、広島県ダンススポーツ連盟会長を務めている人です。
ちなみに西原さんですが、以前、「まるごとGO!」でも取材させてもらったことがあります。昨年開催された『第29回広島県体育大会』を見学し、子どもから90代までがキラキラと踊る熱い大会の様子をレポートしました。そのときの記事はコチラです。
今回の西原さんのレッスンは、ラテンの音楽に合わせてゆっくりと身体を動かし、しなやかで美しい身体をめざすものだそう。激しく踊るのではなく、音楽を感じながら一つひとつの動きを丁寧に心地よく整えていくため、運動が苦手な人やダンス初心者の人にも本当におすすめのレッスンみたいですよ。
▼コチラは安佐南区上安にある｢社交ダンス スタジオBHM｣の公式インスタグラムです。
1日中楽しめる！充実のタイムスケジュール＆講師紹介
当日のヨガとフィットネスのプログラムはこちらです。
ヨガプログラム
①10:00～10:45 ｢ヨガ x 心理学｣ AKITAKA
心理学とヨガを組み合わせたユニークなレッスン。
②11:00～11:45 ｢美姿勢ヨガ｣ Ayako
姿勢を美しく整えたい人にぴったり。
③12:00～12:45 ｢体が硬い人ほど変わるヨガ｣ 大下瞳美
身体が硬くてヨガをためらっている人こそ効果を実感できるチャンス。
④13:00～13:45 ｢表情筋デザイン®で心とお顔のトレーニング｣ mitchy
お顔 of 筋肉を鍛えて、心も表情も上向きに。
⑤14:00～14:45 ｢カラダを使ってココロを整えるリラクゼーションヨガ｣ yoyo
心地よい動きで心身をときほぐし、深いリラックスへ。
⑥15:00～15:45 ｢1番やさしい、手軽な瞑想｣ 羽原節子
瞑想が初めての人でも安心して体験できる、とてもやさしいクラス。
フィットネスプログラム
◎11:00～11:45 ｢ZUMBA®｣ 安東夕菜
エネルギッシュな音楽で楽しく踊ってカロリー消費！
◎13:00～13:45 ｢STRONG NATION®｣ 安東夕菜
音楽とシンクロした自重トレーニングで、限界に挑戦する格闘系フィットネス。
◎15:00～15:45 ｢ゆっくりとした しなやかなラテンムーブメント講座｣ 西原和也
上記の通り、初心者でも安心してラテンの魅力としなやかさを楽しめる講座。
◎16:00～17:30 特別レッスン｢SALSATION® PROMOTION EVENT｣ SALSATION® JAPAN
話題のダンスフィットネスプログラムの魅力を全身で体感できる、90分間のスペシャルイベント。
ヨガでゆったりと自分と向き合うのもよし、フィットネスで思い切り汗を流すのもよし。自分の好みに合わせてレッスンを組み合わせられるのがうれしいですね。
参加費は1レッスン1000円ですが、2レッスンだと2000円、さらに1日受け放題なら3000円と、受ければ受けるほど超おトクになる料金設定になっています。
この秋、身体を動かしてスッキリしたい人、新しい体験をしてみたい人は、ぜひ参加してみてくださーい。
主催: 広島ヨガまつり実行委員会
日時: 2026年9月22日（火・祝）10:00～17:30 （受付 9:30～）
会場: ルネサンス広島緑井（広島市安佐南区緑井1-5-2フジグラン緑井3F）
※JR可部線緑井駅から徒歩1分、無料駐車場約2500台あり
参加費: 1レッスン1000円/2レッスン2000円/1日受け放題3000円
定員: 各レッスン44名または27名（スタジオ立ち位置は予約先着順）
対象: 会員以外の人でも、誰でも参加OK
申込締切: 2026年9月21日(月) ※各レッスン定員になり次第締め切り
申込方法: 以下の専用申し込みフォームより
https://docs.google.com/forms/d/1cH8P1sMOyrEMn74GHhbHEAoz_UvLeP-lk82gVDTxoRY
問合せ: hiroshimayogamatsuri@gmail.com
公式インスタグラム: https://www.instagram.com/hiroshima_yoga_matsuri/
（上記内容は記事作成時点でのものです）
【書いた人／ささかず編集長】
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